Lieux des ateliers :

Service universitaire de santé étudiante

Bâtiment C4 – 4 allée  Jean Monnet Poitiers

 

Inscriptions pour tous les ateliers (réservées aux étudiant.e.s):

https://billetterie-maisondesetudiants.mapado.com/

Renseignements : lesateliersdussu@univ-poitiers.fr

"Ma pause bien-être"

Les mercredis 18h-19h :

C’est un atelier où on découvre différents outils pour se détendre, mieux gérer son stress, son sommeil… Dans le respect de chacun, avec bienveillance.
Arrivez 10 min avant, ( Tenue souple et décontractée pour relaxation allongée…)

Dates sur mapado (lien ci-dessus)

 

"Art-thérapie"

Les jeudis 13h45-16h45 :

Tous les jeux créatifs proposés sont basés sur une expression visuelle qui utilise l’accès à l’intuition pour créer dans un cadre sécurisant mais sans modèle.
La technique proposée est une technique d’accompagnement et de bien-être, visant la
connaissance de soi et la paix intérieure.
Elle permet d’apprendre à se révéler.
Il s’agit de se faire confiance et de lâcher-prise pour apprendre à découvrir son mode de fonctionnement, tout en jouant !!
Les médias proposés seront très variés : peinture, encre, crayons (de couleurs, feutres),
pastels gras et secs, découpage, collage…

Dates sur mapado (lien ci-dessus)

 

"Voyage Sonore"

Les jeudis  de 18h à 20h :

Simon Goudeau vous invite à la relaxation et au voyage avec ses  bols chantants, didgeridoos et autres instruments. Venez vous installer confortablement et embarquer.

Dates sur mapado (lien ci-dessus)


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